Tehdään aina täysillä

Kaikki treenivaatteet ja oheistavarat aina mukana

Kuunnellaan valmentajaa

Ei häiritä kaveria ja keskitytään omaan tekemiseen

Harjoitellaan uusia asioita, vaikka ne tuntuisivatkin vaikeilta

Ollaan kaikkien kavereita, eikä jätetä ulkopuolelle

Pidetään positiivinen asenne